丸ごと蒸しキャベツは、キャベツをラップに包んでレンジで1分半加熱したものに、オリーブオイル、塩、ブラックペッパーをかけただけ。キャベツの甘みやオリーブオイルの風味で、これだけで十分おいしいんです！　そして、ミックスビーンズマリネは、市販のミックスビーンズと、粗く刻んだトマト、オリーブオイル、レモン汁、塩、こしょうを和えただけ。どちらも簡単＆シンプルなのに、味も満足度も最高級。食物繊維やビタミン、ミネラルもしっかり摂れますよ。